Terapia personas migrantes
Proceso terapéutico para afrontar la lejanía del hogar
¿A quién va dirigida?
Cambiar el lugar donde vivimos no es fácil y puede generar estados emocionales realmente complicados. Está extendida la creencia de que el sufrimiento migratorio está unido solamente a los casos de aquellas personas que se desplazan porque su país de origen está en guerra o bajo el control de una dictadura (refugiados) o en los casos de huida de una situación económicamente asfixiante donde con el cambio se busca una mejora en la calidad de vida de las personas que se marchan y sus familias (inmigrantes).
Es importante que nos demos cuenta de que cualquier desplazamiento puede generar dolores y problemas emocionales y psicológicos intensos que no debemos tomar a la ligera y que actualmente están afectando a una importante parte de la población migrante.
La terapia psicológica es el lugar que aquí propongo para abordar el desbordamiento emocional, la inseguridad y angustia, así como los distintos duelos que suelen estar presentes en los procesos migratorios donde me atrevería a destacar como principales: los seres queridos que se quedan, la lengua, la cultura, el contacto con el grupo de referencia, el estatus y el lugar físico, es decir, la tierra que conocemos como hogar.
¿En qué consiste y cuál es mi método de trabajo?
Desde mi espacio de trabajo propongo un lugar donde la persona se sienta escuchada y, sobre todo, comprendida. El objetivo es poder abordar todas las problemáticas y dificultades desde la seguridad y la confianza que nos brinda un lugar de total empatía y privacidad.
El proceso terapéutico se construye conjuntamente con la persona y es completamente individualizado. Es fundamental tener en cuenta la situación concreta de cada individuo para llevar a cabo la mejor intervención posible.
Este es un tema de especial relevancia para mí, no solamente porque soy hija de migrantes sino porque los procesos migratorios han estado muy presentes y de formas muy distintas en mi persona y a lo largo de mi vida. El trabajo con personas migrantes también me ha acompañado a lo largo de toda mi carrera profesional en España y también fuera del país, tanto en el ámbito terapéutico como social.
¿Cuál será su frecuencia y duración?
Las sesiones individuales tienen una duración aproximada de 60 minutos. La frecuencia de dichas sesiones se adapta según la persona y la necesidad, siendo lo habitual comenzar con una sesión semanal.